PACK TOTAL MEP 1&2 124kg ou 180kg

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J'ai découvert Christophe Carrio durant le confinement. j'en avais déjà entendu parler, mais l'envie de suivre une méthode structurée et qui évite les blessures et douleurs m'a séduit.
J'ai 23 ans j'ai fait plein de sport et dernièrement beaucoup de muscu en salle et depuis je traine des tendinites aux épaules et des douleurs au dos.

Je pratique les deux MEP depuis avril 2020 et physique au top depuis début aout. J'ai pris 4 kilos de muscle, j'ai soigné toutes mes douleurs et je fais des trucs que je n'imaginais pas être capable de faire aux anneaux.

Depuis début juillet je m'entraine avec des copains et même mon père s'entraine maintenant avec des super résultats à plus de 50 ans.

Bref, arrêtez d'écouter n'importe qui sur les réseaux et suivez la méthode de Carrio!

• 7 personne(s) sur 7 ont trouvé ce commentaire utile.

Très bon

J'ai beaucoup hésité avant d'acheter ce pack car je ne connaissais pas spécialement les entraînements avec élastique (et puis c'est un investissement financier)
A l'origine pratiquant de sports de combat depuis quasiment 10 ans je suis abîmé d'un peu partout... Donc la démarche CTS m'a beaucoup intéressé !

Mon avis :

-en 2 mois bonne progression physique (musculaire et cardio) et esthétique
-renforcement effectif des articulations (je n'y croyais pas trop mais en fait si, ça aide bien)
-livres clairs et accessibles, dvd et plateformes vidéos très utiles en prime
-matériel de bonne qualité (utilisation 4 à 5 fois par semaine)
- service après vente très correct (il me manquait un élastique dans la livraison, reçu 2 jours après l'envoi d'un mail)

Donc au final très content : beaucoup de circuits à réaliser et grosse marge de progression sur une longue période.
Evidemment on a rien sans rien, ça demande un travail régulier et sérieux !

• 4 personne(s) sur 4 ont trouvé ce commentaire utile.

Au top

Matériel au top et professionnel.
Très satisfais.
Merci

• 1 personne(s) sur 1 ont trouvé ce commentaire utile.

On adore !!!

Super contente de ce pack. Le matériel et les bandes sont vraiment d'excellente qualité et les programmes progressifs et bien expliqués. Au début, c'est déroutant, car l'entrainement est différent de ce que l'on fait en salle, mais après 5 mois les résultats sont bien là. Je vais tester Physique au top 2 maintenant.

• 4 personne(s) sur 4 ont trouvé ce commentaire utile.

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Super investissement pour une sportive comme moi qui aime s'entrainer en extérieur.
Avec les deux livres, on a presque 6 mois de programme!
J'arrive à la fin de MEP 2 et je vais m'orienter vers les programmes Physique au top, car les résultats obtenus sont bluffants en termes de silhouette, de gainage et de condition physique pour la CAP et le Trail que je pratique en loisir.

• 3 personne(s) sur 3 ont trouvé ce commentaire utile.

M

Une méthode super cohérente de préparation physique. Du haut niveau adapté à tous. Bravo

Amaury

Je me suis rendu compte que je n'avais jamais mis de commentaires sur les produits de Christrophe Carrio alos que je suis moi même friand des commentaires quand je souhaite faire un achat. Et pourtant j'ai maitnenant l'ensemble du matériel qu'il propose.

Depuis que j'ai Mep 1,2,3 & fontes je m'entraine à mon domicile voir en extérieur (sur la plage lors de mes dernières vacances) je ne me suis jamais blessé depuis un an et demi maintenant. Et surtout je ne m'ennuie jamais, chaque entrainement est plein de défis et de fierté!

Si vous hésitez pas, rassurez vous, vous pouvez foncer les yeux fermés! c'est du super mattos, complet, fiable et polyvalent.

• 4 personne(s) sur 4 ont trouvé ce commentaire utile.

La base !

Il y a tout ce qu'il faut dans ce pack pour bien débuter le CTS. Les livres se lisent tout seul, les DVD sont très instructifs. On sent la passion dans celui qui les a élaboré.
Gros point positif sur le sac CTS Trainer comportant des anneaux et plusieurs sangles, parfait pour s'entrainer dans une grande pièce et en pleine nature !

• 1 personne(s) sur 1 ont trouvé ce commentaire utile.

Excellent

Super produit !

Excellent

Superbe pack regroupant le matériel nécessaire pour effectuer les programmes MEP1 ET 2. Je ne reviendrai pas sur la qualité des livres maintes fois plébiscité mais sur la qualité du matériel : en ouvrant le carton on voit tout de suite la qualité des élastiques, des anneaux et des matériaux utilisés pour les sangles du CTS Trainer...

N'hesitez plus !

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Alexandre Lavagna

Faisant du sport dans ma chambre depuis bientôt un ans à base de pompes tractions et planche.... Je me disais ce programme ne va changer grand chose sur moi. Et bien non, cela fait bientôt un mois que j'ai commencé mep1 et je constate une nette amélioration de mes performances et un rendu physique un peu mieux. Je conseille donc vivement ces programmes aux débutants comme confirmés pour une nouvelle approche de leur entrainement. Seul petit bémol on ne peut pas suivre l'entrainement en direct depuis le disque, un peu à la manière d'insanity.
PS : Le service après vente est d'une très bonne qualité !

• 1 personne(s) sur 1 ont trouvé ce commentaire utile.

Alexandre Lavagna

Bonjour,
Je viens de recevoir mon colis et en suis très content. Il manque cependant le dvd mep 1 en principe présent avec le livre.