PACK TOTAL CORPS ET SPORT SANS DOULEUR Agrandir l'image

Exclusivité web !

PACK TOTAL SPORT CORPS SANS DOULEUR

En stock

349,92 €

au lieu de 446,38 €

Fiche technique

Composition matiere Latex et nylon

En savoir plus

Ma méthode globale pour bouger sans douleur, s'entrainer et progresser de façon respectueuse mais intense: meilleure posture, une plus grande mobilité et un meilleur gainage au quotidien ou dans vos activités et challenge physique et sportif.

Bien prendre soin de son corps avec les M.A.C et les automassages

Bien s'entrainer globalement, progressivement et efficacement avec MEP 1 et MEP 2

Vous disposez de 3 livres expliquant les méthodes, les programmes, les circuits d'exercices en photo + accès plateforme videos digitales expliquant tous les exercices et les circuits. 

Ce pack contient tout le matériel pour prendre soin de soi et s'entrainer de façon cohérente et autonome , pour bouger sans douleur chez vous ou n’importe où, puisque l’ensemble du matériel est transportable.
Prennez soin de vous chez vous ou n'importe où puisque l’ensemble du matériel est transportable et disponible 24/24!!!


1 Livre M.A.C Bouger sans douleur + Videos sur plateforme digitale 

1 Livre MEP 1 (Musculation esthétique et performance 1) + Videos sur plateforme digitale 

1 Livre MEP 2 (Musculation esthétique et performance 2) + Videos sur plateforme digitale 

2 bandes élastiques oranges 1m tension de 2 à 6 kg de tension 

2 bandes élastiques jaunes 1 m de 3 à 11 kg de tension selon étirement

2 Bandes élastiques rouges 1 m de 6 à 22 kg de tension selon l'étirement
2 bandes élastiques violettes 1 m de 12 à 44 kg de tension selon l'étirement
2 mini bande de 25 cm ( mini jaune 6 à 22 kg / mini rouge 12 à 44 kg)

1 canne de massage

1 pack de balle de massage

2 coussins d'équilibre

1 mini ball

1 core barre démontable + sangle d'accrochage des bandes élastiques en extérieur

1 CTS Trainer (sangles réglables + 2 poignées amovibles + 2 anneaux amovibles + 2 attaches portes + 2 sangles d'accrochage extérieur)


Nous n'expédions pas dans les DOM TOM

Avis

Note 
Karl 05/07/2020

Mr

J'ai découvert Christophe Carrio durant le confinement en cherchant à m'équiper pour m'entrainer à la maison. L'approche progressive, cohérente et super efficace m'a totalement convaincu. À 41 je ne veux plus perdre mon temps ou faire des erreurs qui blessent le corps et démotivent.

Ici pas de fausses promesses: si on veut des résultats il faut s'entrainer et changer des choses.

Les livres vous aident pleinement en symbiose avec le matériel d'excellente qualité. J’y consacre 40 min en moyenne par jour 4 à 5 fois par semaine. Les douleurs articulaires disparaissent, j'ai perdu 8 kilos de gras et je ne me suis jamais senti aussi en forme. Merci pour votre travail et votre sérieux.

Note 
Antoine T 05/05/2020

.

J'ai eu la chance d'utiliser ce pack depuis le debut du confinement. Franchement je ne pensais pas pouvoir autant progresser en force, en endurance et même en masse musculaire de cette façon. Il est probable que je ne remette pas les pieds en salle avant longtemps. Merci Christophe Carrio

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