MEP 3 Musculation esthétique et performances 3 Agrandir l'image

Exclusivité web !

MEP 3 PROGRAMME DIGITAL

ATTENTION PROGRAMME EXCLUSIVEMENT DIGITAL (version en ligne)

Plus de détails

37,82 €

En savoir plus

Programme en ligne (version digitale) pour prendre du muscle et perdre de la graisse devenir un athlète complet.

Apprendre le muscle up / le front lever / les pompes en planche / le human flag

3 séances clé en main à suivre

Circuits innovants avec bandes élastiques,  Core bar et CTS Trainer

Conseils sur la complémentation NUTRIPURE adaptée

Complémentaire à MEP 1 et MEP 2 et  Sport Sans Blessure pour se muscler sans s’abimer

3 vidéos expliquant et démontrant tous les circuits et exercices

Nécessite au minimum le matériel suivant: 2 bandes élastiques jaunes, 2 rouges et 2 violettes, une paire de poignée pour bande élastique, un core bar, un rouleau de massage, deux attaches portes. La séance B demandent un CTS Trainer. Matériel vendu séparément.

ATTENTION: les programmes de ce livre ont été élaborés et testés avec le matériel et les bandes élastiques vendus sur cette boutique. L’efficacité du programme est basée sur leur utilisation. IL EST DANGEREUX D’UTILISER LE PROGRAMME AVEC DES ÉLASTIQUES BAS DE GAMME.

Avis

Note 
Beisson R 17/12/2021

Rémi B

Je mets 4 car la qualité des sessions est excellentes, mais je m'attendais à plus pour le pris...
Surtout en version Web.
Pour avoir déjà MEP 1 et MEP 2, j'ai choisis MEP 3 pour la continuité et la description qui semble plus me correspondre.
Les vidéo sont tops. J'ai déjà le matos CTS et c'est vraiment qualitatif par rapport aux autres marques concurrentes.
Une remarque aussi, moi qui prends des compléments Nutripure je trouve la section dédié très limitée. J'aurais aimé plusieurs propositions et explications mais bon.

Bref Il y de la matière quand même mais plus de matière ou moins cher serait justifié.

Note 
Mathieu N. 24/10/2021

Mathieu N.

Pour tout ceux qui veulent progresser en calisthenics, foncez !
J'ai pu avoir mon muscle up strict au bout de quelques mois, front lever presque en full et maintenant j'attaque le drapeau.

Donner votre avis !

Donnez votre avis

MEP 3 PROGRAMME DIGITAL

MEP 3 PROGRAMME DIGITAL

ATTENTION PROGRAMME EXCLUSIVEMENT DIGITAL (version en ligne)

Donnez votre avis

Les clients qui ont acheté ce produit ont également acheté...

Articles du blog en relation