Certification Coach CTS Niveau 1

Catégories : Douleurs , Esthétisme , Performances , Santé globale

Objectifs de la certification CTS Niveau 1 :

Le but de la certification CTS est de vous offrir un système permettant d’évaluer correctement, d’entrainer et de faire progresser une personne, qu’elle soit sédentaire, sportive avec des blessures chroniques ou encore sportive de haut niveau.

Si le niveau, la morphologie, l’historique ou les objectifs diffèrent d’un individu à l’autre, le fonctionnement articulaire, musculaire et physiologique fondamental reste plus ou moins identique chez tout le monde.

L’objectif est donc de vous aider à identifier ce qui est « normal » et ce qui ne l’est pas, en terme de déficit du mouvement, de posture et de physiologie, puis d’établir un programme adapté afin d’aider la personne à retrouver des capacités de mouvement optimales, une meilleure santé globale et des performances accrues, tout en diminuant le risque de blessure ou de douleur.

Profil des candidats(e)s , exigences préalables

- Une certification n’est pas un diplôme d’état. La certification CTS ne permet donc pas de postuler pour un emploi pour lequel un diplôme est exigé. Les personnes admises à la certification niveau 1 sont donc déjà titulaire d’un diplôme d’état (copie à fournir):

  • Diplômé d’un BPJEPS
  • Diplômé d’un BP (ancien brevet d’état)
  • Licence Staps ou diplômes supérieurs
  • Kinésithérapeute
  • Ostéopathe


- Pratiquer soi-même le CTS pour comprendre son fonctionnement et avoir une condition physique permettant d'enseigner et de démontrer des progressions du CTS, un “niveau de champion” n’est pas nécessaire.

- Posséder les livres un corps sans douleur, CTS santé performance et esthétisme et CTS Nutrition. Ces livres sont la « théorie » d’un coach CTS niveau 1 et vous devez en connaître les principes : hiérarchie des priorités du mouvement, les 10 principes CTS, les 10 Habitudes CTS Nutrition.

Dossier de sélection:

Le dossier de sélection en format word à renvoyer à carrio.christophe@wanadoo.fr

Lettre de motivation :

Expliquez votre histoire, votre parcours et la raison pour laquelle vous souhaiter devenir coach CTS (2 à 4 pages word).

Dissertation :

Expliquez pourquoi le corps doit être travaillé tous les jours, essentiellement de façon globale et dans le respect de l’équilibre mobilité et stabilité articulaire. Vous donnerez des exemples concrets pour illustrer votre propos issu de votre expérience ou de vos observations. (2 à 6 pages word).

Plan de séance :

Une fois votre explication donnée vous proposerez deux plans de séance en vous appuyant sur les fiches du cahier pratique issues du coffret CTS santé performance et esthétisme.

1er sujet: Plan pour un homme de 40 ans cadre d’entreprise en surpoids dont l’objectif est de reprendre la course à pied, perdre de la graisse et limiter des douleurs chroniques dans le bas du dos. Fréquence du coaching 3 fois par semaine.

2e sujet: Personne non sportive(emploi de bureau) souffrant de tension chronique autour des épaules avec syndrome cervico-brachial (fourmis dans les doigts). Elle se donne un mois pour éradiquer le problème avec 3 séances avec vous et des « devoirs » à faire si nécessaire.

Pour chaque plan vous indiquerez:

le numéro des fiches que vous choisissez et pourquoi,

le nombre de séries,

la récupération

et vous donnerez le temps total de la séance.

Correction et acceptation du dossier :

Votre candidature est directement analysée et corrigée par Christophe Carrio qui décide ou non si votre profil remplit les critères pour devenir coach CTS Niveau 1. Une réponse est fournie par mail dans un délai de moins d’une semaine.

Contenu et déroulement de certification CTS Niveau 1 (Aprés validation de votre dossier de candidature):

Après validation de votre dossier de candidature, vous pouvez vous inscrire à la certification CTS Niveau 1.

L’apprentissage théorique se fait chez vous seul. Cet apprentissage se fait sous la tutelle de Christophe Carrio qui orientera vos lectures en s’appuyant sur les livres suivants que vous devez posséder et avoir lu avant de commencer (pour mieux plonger dedans grâce au tutorat):

Ces livres sont la « théorie » d’un coach CTS niveau 1 et vous devez en connaître les principes : hiérarchie des priorités du mouvement, les 10 principes CTS, les principales de méthodes d’entrainement et de régénération, les 10 Habitudes CTS Nutrition.


Un contrôle des connaissances et discussion autour de points « compliqués », concepts ou principes non assimilés se fait via Skype avec Christophe Carrio tous les 10 jours. Compter 1 heure environ de Skype lors de chaque session et 4 ou 5 sessions
Ce mode d’apprentissage permet d’apprendre à son rythme et surtout de réfléchir et se poser des questions sur des principes et concepts fondamentaux du CTS.

Un week-end de formation live avec pratique des testings, et exercices fondamentaux + études de cas valide la certification CTS Niveau 1.

Le nombre de places lors de chaque session de certification est limité à 5 personnes maximum.



Les dates des sessions et leur week-end de certification live 2016:

PAS DE CESSION POUR LE MOMENT

Pour aller plus loin:

Ceux et celles qui veulent s’entrainer, se gainer et se muscler intelligemment chez eux ou en déplacement, mais en limitant le risque de blessure peuvent s’orienter vers mes programmes CTS Musculation esthétique et performance volume 1 et 2: MEP 1 et MEP 2

Le matériel nécessaire est en vente sous différent pack plus économique ou à l'unité.

 

CTS Nutrition vous aide à changer vos habitudes alimentaires et à l'individualiser en fonction de vos objectifs.

Ceux et celles qui souffrent de douleur chronique trouveront des solutions validées par des milliers de lecteurs dans mon livre un corps sans douleur disponible sur la boutique.

ATTENTION: les programmes de cet article et de mes livres ont été élaborés et testés avec le matériel et les bandes élastiques vendus sur cette boutique. L’efficacité du programme est basée sur leur utilisation. IL EST DANGEREUX D’UTILISER DES ÉLASTIQUES ET DES SANGLES DE SUSPENSION BAS DE GAMME.

Bon entrainement

Christophe Carrio

Cet article est protégé par le droit d’auteur institué au Livre I du code de la propriété intellectuelle. Tout ou parti de cet article ne peut être utilisé sans le consentement écris de son auteur

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