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Message |
jojo07
Inscrit le: 24 Sep 2011
Messages: 5
Localisation: Ardèche
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Posté le:
Lun Sep 26, 2011 8:28 pm |
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Salut christophe,
que me conseillerais tu comme élastiques pour MA?
Je viens d'acheter ton livre et pour le moment j'essaie de faire sans élastique, mais bon pour le muscle up c'est pas gagné lol!!
Merci d'avance |
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christophe CARRIO
Site Admin
Inscrit le: 15 Fév 2009
Messages: 2316
Localisation: Montpellier
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Posté le:
Lun Sep 26, 2011 8:32 pm |
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Jojo pour musculation athlétique mais également si tu veux essayer d'autre approche du CTS le pack classic est une valeur sur |
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jojo07
Inscrit le: 24 Sep 2011
Messages: 5
Localisation: Ardèche
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Posté le:
Lun Sep 26, 2011 8:39 pm |
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Pour le moment je préfère me concentrer sur MA! Le pack musculation serait il suffisant? Les mini bands servent plutôt les étirements non? Où je me trompe peut être? |
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jojo07
Inscrit le: 24 Sep 2011
Messages: 5
Localisation: Ardèche
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Posté le:
Lun Sep 26, 2011 9:21 pm |
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Bon allez je me laisse tenter par le pack classic, on verra pour le CTS plus tard! Je paye avec paypal, tu penses que je recevrai le colis quand christophe? |
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